miércoles, 31 de agosto de 2011

Juegos online de Mario

Como todos ya sabrán, siempre les estoy trayendo todas las novedades  de los juegos en Internet, hoy quiero presentarles una web referida a los Juegos de Mario que te va a encantar.

Posee infinidad de juegos para que te diviertas online y entre ellos podemos encontrar, el Luigi Revenge, el Mario Kart Carreras,el Tiempo de atacar para Mario, Super Mario Tragaperras y el Puzzle Super Mario Bros entre otros.

Son todos juegos gratuitos para que puedas disfrutarlos solo o con tus amigos estando en tu casa y desde una computadora. Así que no lo dudes mas y entra a visitar todos los juegos de nuestro divertido amigo Mario.

domingo, 28 de agosto de 2011

Peso Ideal

Como ya hemos hablado con anterioridad, mantenerse en un peso ideal no es nada fácil y cuesta mucho trabajo y sacrificio.
Algunos especialistas dicen el el peso ideal es aquel cuando una persona se siente bien con ella misma y permitiendo que se desarrollen todas las funciones biológicas normalmente.
Para esto, existen infinitas dietas que ayudan a mantener tu peso de una forma saludable y con alimentos ricos en fibra y proteínas.
Estos alimentos son fáciles de conseguir en cualquier carrefour de tu barrio a un precio muy económico.
Empeza hoy mismo alguna dieta saludable para que te sientas bien a la hora de trabajar, hacer deportes y en todas las actividades diarias que una persona realiza.

sábado, 27 de agosto de 2011

La dieta en las mujeres

Todos sabemos que no es fácil para todas aquellas personas que tienen unos kilos de mas y que no se sienten cómodas con su cuerpo, sobre todo cuando salen a comprar ropa grande para mujer y no encuentran nunca su talle y lo que debería ser una salida placentera, termina siendo un fastidio porque no se encuentra lo que se esta buscando.
Es importante cuidarse y estar en forma y con buena salud y es por eso que recomiendo siempre la Dieta Alco, que es una dieta sencilla y que no toma mucho esfuerzo y que da muy buenos resultados a todos aquellos que la han probado.
Es una dieta creada por el Dr. Cormillot y que se basa fundamentalmente en nuestra responsabilidad frente al plato de comida.

Los verdaderos jamones

Hoy quiero presentarles algo que se sale de las dietas y que es realmente un manjar. Lo que les quiero mostrar es el verdadero jamón ibérico, fiambre que no debe faltar en una buena picada.
Hace unos días encontré esta pagina que se dedica ademas a hacer chorizosos y una especie de salame de cerdo que pareciera que son un manjar.
Hay varias clases de jamones como por ejemplo el jamón ibérico de bellota 5 jotas y el jamón ibérico beher etiqueta roja que no los probé pero parecen una tentación.
Si sos fanático de los fiambres no dejes de visitar esta web que tiene los mejores jamones.

jueves, 25 de agosto de 2011

Dieta carrera

La dieta Carrera es una dieta instantánea para personas sanas que quieren bajar de peso en poco tiempo. La dieta Carrera está diseñada para quienes necesitan acudir a algún acontecimiento especial con algunas libras menos, pero están en una carrera contrareloj, donde su principal enemigo es el tiempo.

Con la dieta Carrera puedes perder hasta 500 gramos cada día. Debes beber mucha agua, al menos 8 vasos diarios.

Consulta con tu médico antes de iniciar la dieta Carrera, especialmente si estás tomando algún medicamento o padeces alguna enfermedad.

La dieta Carrera debe seguirse solo durante 3 días. Después de terminarla debes seguir una dieta de mantenimiento para no recuperar el peso perdido. Es muy importante que sigas las indicaciones.

Menú por día de la Dieta Carrera

DÍA 1

• Desayuno: 1 tortilla de dos claras de huevo y vegetales; café, té o leche descremada
• Media mañana: Media naranja
• Comida: 200 gr. de carne de res o pollo asado; Ensalada de tomate y lechuga aliñada con zumo de limón y sal.
• Merienda: * Té o café y una manzana u otra fruta
• Cena: Tortilla de tres claras de huevo y una yema con vegetales; 200 gr. de habichuelas o frijoles

DÍA 2

• Desayuno: 1 tortilla de dos claras de huevo y vegetales; café, té o leche descremada
• Media mañana: Media naranja
• Comida: Ensalada de lechuga y tomate aderezada con zumo de limón con una cucharada de aceite de oliva y sal; 200 gr. de chuleta de cordero o pollo asado; 200 gr. de zumo de tomate
• Merienda: 1 fruta pequeña
• Cena: 200 gr. de habichuelas verdes o frijoles; Repollo y calabazas tiernas; Media taza de salsa de manzana u otra fruta

DÍA 3

• Desayuno: 1 tortilla de dos claras de huevo y vegetales; Café, té o leche descremada
• Media mañana: Media naranja
• Comida: 2 tostadas de pan; 200 gr. de pollo o pescado asado; Ensalada
• Merienda: 1 manzana; Té, café o soda de dieta
• Cena: 200 gr. de pollo o pescado asado; 1 tomate asado; Ensalada; 4 ciruelas secas u otra fruta.

DIETA VEGETARIANA


Hablando de vegetarianismo, como principal característica podemos decir que la elección de este tipo de alimentación viene aparejada a una cuestión social, ética (respeto por la vida animal), ecológica o solidaria. A diferencia de otras dietas, el vegetarianismo es producto de una elección personal, mientras que otros tipos de dietas son establecidas por un entorno cultural, razones de salud o exceso de peso.

La premisa de un vegetariano es procurar que su bienestar no esté asociado al sacrificio de otros seres vivos. La mayor contradicción de este tipo de alimentación es la prohibición del consumo de carne, en un entorno donde es considerado un alimento básico. Esta propuesta choca a menudo con la opinión de nutricionistas y médicos.

A la hora de optar por ser vegetariano, es necesario saber y aprender mucho acerca de nutrición y no siempre se tienen en cuenta estos conocimientos, lo que ocasiona casos de desnutrición, fatiga, bajo rendimiento y problemas de salud en general a sus seguidores. Si se realiza a conciencia, la dieta vegetariana puede cubrir todas las necesidades de nuestro organismo.
TIPOS DE VEGETARIANOS
De acuerdo al tipo de alimentos que se consumen en una dieta vegetariana, existen varios grupos de vegetarianos:

Ovo-lacto-vegetarianos: como bien lo indica su nombre, son los que solo restringen el consumo de carne animal permitiéndose el consumo de lácteos y huevos.

Veganos o vegetarianos estrictos: sólo consumen alimentos vegetales, frutas, cereales rechazando cualquier producto o subproducto animal como la carne, huevos y lácteos

Y por último los vegetarianos parciales, estos son mayoría y, si bien consumen pollo y pescado de vez en cuando, tratan de evitar las carnes rojas.
Es poco probable que personas que lleven esta dieta desarrollen algún cáncer a edad temprana o tengan enfermedades cardiovasculares, sean obesos o sufran de hipertensión. El gran consumo de vegetales, frutas, cereales integrales, frutos secos y legumbres brinda un gran aporte de fibras, minerales, vitaminas e hidratos de carbono complejos. Las proteínas son extraídas de las legumbres, los frutos secos y sus variantes como el tofu o el seitán o bien de los huevos y lácteos.

Los vegetarianos están menos expuestos a las hormonas o antibióticos que se almacenan en los tejidos animales. Al mismo tiempo, la ingesta de grasas saturadas es menor, al igual que los aditivos cárnicos a base de nitratos y nitritos.
CONSIDERACIONES IMPORTANTES
A la hora de optar por el vegetarianismo es importante suplir las necesidades de proteínas de nuestro organismo. Las legumbres, los lácteos, huevos, frutos secos y cereales integrales son alimentos proteicos que reúnen todos los aminoácidos esenciales.
POSIBLES DEFICIENCIAS:
Al no consumir carne, pueden existir deficiencias de hierro y cinc que se pueden suplir con el consumo de lentejas, espinacas, sésamo, soja, arroz integral y albaricoques. Si bien nuestro organismo absorbe un mayor porcentaje del hierro proveniente de los alimentos cárnicos, esta asimilación puede optimizarse al consumir abundantes frutas por la presencia de la vitamina C.

El cinc lo encontramos en varios productos de esta dieta como los cereales integrales, las legumbres, frutos secos, huevos, yogur, espinacas.
Los pescados azules o grasos se destacan por su alto contenido de omega 3, ingrediente deficiente en una dieta vegetariana. Como alimentos alternativos encontramos las semillas, el aceite de lino y soja.

La vitamina B12 puede ser un peligro en los vegetarianos estrictos puesto que se encuentra en los lácteos y huevos. Únicamente se encuentra en los productos de soja fermentados como el miso y su consumo debe ser alto para suplir las necesidades. Existen suplementos de esta vitamina que son recomendados al igual que productos enriquecidos como panes, leche de soja o cereales.

El calcio puede ser otro mineral deficiente en esta dieta, puesto que no absorbemos de igual forma el que se encuentra en alimentos vegetales. Para combatir esto es necesario el consumo de coles, verduras de hoja, tofu, frutos secos, semillas. Al igual que con la vitamina B12, existen productos enriquecidos como leches de soja, tofu, etc., todos presentes en las tiendas de dietética.



Como conclusión diría que si conocemos los problemas y soluciones de esta alimentación, nos podremos asegurar una nutrición completa y segura, aportando variedad de productos frescos y naturales a nuestra dieta.

DIETA DE STILLMAN


La dieta Stillman es una dieta extremadamente restrictiva con alto contenido de proteínas que no incluye casi ningún hidrato de carbono, ninguna grasa y sólo las proteínas más magras.

Es fácil de seguir porque los planes de comidas se planifican de antemano, con un mínimo de variedad.

La meta es comer alimentos con bajo contenido de grasa.
DIETA
Desayuno

Huevos revueltos.

Queso fresco.

Café o té sin azúcar.

Almuerzo

Sopa hecha con cubo de caldo y dos claras de huevo.

1/4 de pollo asado con especias al gusto.

Cena

8 espárragos.

1 porción de atún.

1 ensalada de lechuga.
  • Suprime drásticamente los hidratos de carbono y las grasas.
  • Pueden comerse pescados y carnes sin grasa, marisco, huevos, quesos frescos, leche y yogur descremado.
  • La sal debe utilizarse con moderación.
  • El azúcar está prohibido.
  • Beber abundante agua (2 litros al día) para evitar la deshidratación.
TEN EN CUENTA
  • Esta dieta carece de las vitaminas y minerales que necesita nuestro organismo. Por este motivo, antes de realizarse se aconseja dirigirse a un médico.

  • No conviene realizarla más de 15 días seguidos.

  • En este tipo de dietas rápidas el peso que se pierde proviene casi en su totalidad de la pérdida de líquidos. Es por ello, que no se trata de una pérdida de peso real y es muy fácil volver a recuperar los kilos perdidos.
PROPIEDADES Y BENEFICIOS
  • Permite perder peso rápidamente, por lo que será ideal en ocasiones de emergencia.

DIETA DE LOS 10 DÍAS


INDICACIONES
  • Únicamente se puede seguir este plan durante 10 días.
  • Se consigue adelgazar entre 4 y 5 kilos.
  • Se pueden consumir las cantidades que uno desee.
  • A partir de cuarto día se puede añadir un yogur en el desayuno y en la merienda.
  • Se puede combinar caldo de verduras o gelatina light para saciar el hambre.
  • Beber dos litros de agua para evitar la deshidratación.
DIETA
DESAYUNO Y MERIENDA:
  • 1 café o té
  • 1 yogur desnatado
DÍA 1
  • Solo frutas
DÍA 2
  • Solo verduras
DÍA 3
  • Pescado o pollo preferiblemente a la plancha o al horno
DÍA 4
  • Frutas y verduras
DÍA 5
  • Pescado o pollo preferiblemente a la plancha o al horno
DÍA 6
  • Pescado o pollo preferiblemente a la plancha o al horno
DÍA 7
  • Pescado o carne de vacuno preferiblemente a la plancha
DÍA 8
  • Pescado o carne de vacuno preferiblemente a la plancha
DÍA 9
  • Arroz integral o lentejas
DÍA 10
  • Arroz integral o lentejas
TEN EN CUENTA
  • Dieta aconsejada para personas que gozan de buena salud y que no padecen ninguna enfermedad.
  • Se puede combinar con aerobic para quemar las grasas y facilitar la perdida de kilos. 
  • Dieta recomendada para después de épocas navideñas en las que se tiende a comer más de la cuenta.

DIETA DE LA FELICIDAD


>INDICACIONES

  • Permite adelgazar hasta 7 kilos en un mes.
  • Beber dos litros de agua diarios para ir eliminando toxinas.
  • Realizar algún tipo de ejercicio aeróbico.
DIETA SEMANAL

DÍA 1
Desayuno:

  • 40 gr. de cereales integrales con leche desnatada
A media mañana:
  • 1 pieza de fruta
Comida:
  • Ensalada de arroz con lechuga, tomate, pimiento rojo y atún
Merienda:
  • 1 yogur desnatado
Cena:
  • Sopa de verduras y pechuga de pollo a plancha (sin piel)
DÍA 2
Desayuno:

  • 2 tostadas integrales con mermelada light y té o café con azúcar
A media mañana:
  • Zumo natural de fruta
Comida:
  • Ensalada de pasta con lechuga, tomate, queso fresco y pollo cocido
Merienda:
  • 1 yogur desnatado
Cena:
  • Espinacas hervidas con patatas y merluza al vapor
DÍA 3
Desayuno:

  • 40 gr. de cereales con leche desnatada
A media mañana:
  • 1 pieza de fruta, excepto el plátano
Comida:
  • Arroz con mejillones, langostinos, pimiento verde y zanahoria
Merienda:
  • 1 yogur natural
Cena:
  • Sopa de fideos con caldo de verduras y filete de pavo a la plancha
DÍA 4
Desayuno:

  • 2 tostadas integrales con mermelada light y té o café con azúcar
A media mañana:
  • Zumo natural de fruta
Comida:
  • Ensalada de patatas con tomate, pimiento verde y atún
Merienda:
  • 1 yogur natural
Cena:
  • Puré de zanahoria y 1 rodaja de merluza a la plancha
DÍA 5
Desayuno:

  • 40 gr. de cereales integrales con leche desnatada
A media mañana:
  • 1 pieza de fruta, excepto el plátano
Comida:
  • Espaguetis con langostino y pavo cocido a la plancha
Merienda:
  • 1 yogur desnatado
Cena:
  • Sopa de verduras y 1 tortilla francesa
DÍA 6
Desayuno:

  • 2 tostadas integrales con mermelada light
A media mañana:
  • 1 zumo de frutas natural si azúcar
Comer:
  • Canelones de espinacas y pollo a la plancha (sin piel)
Merienda:
  • 1 yogur desnatado
Cena:
  • Ensalada de tomate, cebolla, lechuga y huevo cocido
DÍA 7
Desayuno:

  • 40 gr. de cereales con leche desnatada
A media mañana:
  • 1 pieza de fruta, excepto el plátano
Comida:
  • Ensalada de patatas asadas con tomate, cebolla y queso fresco
Merienda:
  • 1 yogur desnatado
Cena:
  • Ensalada de arroz con lechuga, zanahoria, tomate, pepino y pimiento verde
TEN EN CUENTA

  • Al ser un menú semanal puede llegar a resultar algo monótono.
  • Antes de iniciar cualquier dieta consultar con el médico.

DIETA CRASH II


Básicamente, se basa en un aporte de calorías de 1.000 diarias, que deben acompañarse con una gran cantidad de líquidos y que permite comer cada dos horas con el objetivo de agilizar nuestro metabolismo y permitir así quemarlas de forma más rápida.
CÓMO LLEVARLA A CABO
De la misma forma en que, cuando empezamos a hacer ejercicio, no podemos forzarnos demasiado el primer día y no podemos abandonarlo de una forma drástica, con la Dieta Crash sucede algo similar. Te explicamos cómo llevarla a cabo:

-1º y 2º. día: añade al programa 150 ml de yogur normal de sabores en cualquier momento del día.

-3º. y 4º. día: añadeal programa otros 150 ml de yogur normal de sabores (total 300ml en 24 horas).

A partir de aquí, acude a un nutricionista para elaborar un plan personalizado a tus gustos, horarios y necesidades. ¡Y a ponerse a punto!
PLAN DE ALIMENTACIÓN
Desayuno: 

-En ayunas: macedonia con piña, papaya, sandía y melón. Opcional: una nuez.
-Desayuno: media taza de cereales con fibra y 200 mil. de leche desnatada con sacarina si se prefiere.
-Dos horas después: una pera, una manzana o un plátano. Opcional: dos nueces.

Comida: 

-60 gramos de atún o pollo a la plancha verduras verdes una fruta café sin azúcar

Merienda: 

-Pequeña macedonia similar a la de la mañana .

Cena: 

-Dos tostadas con un poco de queso fresco y media taza de cereales de fibra con 200 mililitros de leche.
-Antes de acostarse: pequeña macedonia similar a las anteriores.

miércoles, 24 de agosto de 2011

Los mejores juegos online de internet

Hola seguidores del blog, navegando en Internet encontre una novedad acerca de juegos online que están muy buenos.
La pagina realmente es para destacar, ya que es muy completa debido a que Mu no solo son juegos, ademas posee una serie de actividades como pueden ser noticias, estadísticas, descargas y hasta inclusive un chat.
En MuOnline se consiguen los mejores juegos de Internet como el Total Soul Masters y el Total Dark Knights.
Solo tenes que  registrarte y una vez que tengas tu usuario ya podes empezar a jugar los mejores y mas entretenidos juegos de Internet.
Es muy simple y gratuito para jugar, solo tenes que visitarnos y que empiece la diversión.

Diseño para restaurante

Recorriendo Internet, encontré una web que le puede ser de mucha utilidad a todos los dueños de restaurantes, ya que trata sobre diseño de logotipo para restaurante.
Es muy importante, ademas de comer bien, tener una buena imagen y un buen diseño en el logo es fundamental a  la hora de elegir. Esta empresa tiene muy buena experiencia y lo abala todas las firmas que la han contratado.
Ademas se especializan también en logotipo alusivo a repostería que pueden ser de mucha utilidad para panaderías  fabricantes de tortas o para personas que organizan fiestas.
Es importante destacar que los precios son muy accesibles y los medios de pagos son muchos para tener mayor facilidad.
Si estas interesado no dejes de visitar esta pagina.

Recetas de cocina

Hoy les traigo una pagina de recetas para todos los seguidores del blog. Aqui se pueden encontrar Recetas de cocina de todas la variedades, ricas y muy fáciles de preparar.
Algunas de las recetas que podemos encontrar son sopa al cuarto de hora, berenjenas al horno con tomate, espaguetis con salsa de champiñones, pollo tropical y muchas otras mas.
Como si fuera poco, ademas, nos explica como hacer Cócteles sin alcohol con todos sus ingrediente y la forma en que se prepara como por ejemplo el granizado de cafe, batido de fresa y la horchata de chufas.
Asi que ya sabes y si te gustan las ricas comidas y los ricos postres no dejes de visitar esta web.

lunes, 22 de agosto de 2011

Todo sobre decoracion

Hola amigos del blog, ademas de dietas y recetas, hoy les conseguí una web dedicada a la decoracion de interiores que nos alcanza las mejores novedades sobre como remodelar tu casa.
A la hora de destinar dinero en la decoracion es importante no arrepentirse luego, por eso siempre es fundamental asesorarse en el tema y elegir lo que luego nos va a resultar mas placentero.
Esta pagina es muy interesante porque nos ayuda con todo tipo de temas relacionados con como elegir el color de las paredes, la cortinas, sillones, mesas y muchas otras cosas que nos abre un abanico de posibilidades de cara a nuestro objetivo.
No hay que olvidarse que a la hora de decorar hay que estar seguro de lo que vamos a hacer.

domingo, 14 de agosto de 2011

LAS CEREZAS GOJI


La cereza Goji (Lycium barbaris) es una variante de la cereza cultivada en los valles de la cordillera del Himalaya.

De color rojo brillante, de tamaño pequeño con forma alargada y con un sabor agradable, esta fruta contiene unas propiedades nutricionales extraordinarias, en las que cabe destacar su alto contenido en Vitamina C (superior al de las naranjas), betacaroteno, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B6 y minerales.

Los habitantes de la cordillera del Himalaya son considerados como la población más sana y feliz de la tierra. Según cuenta una leyenda, un oriental llamado Li Qing Yen nacido en 1678 consiguió vivir hasta la longeva edad de 252 años, y todas gracias al consumo diario de una ?sopa? de cerezas de Goji que crecen en las regiones más antiguas de Asia oriental.

En cambio en el mundo oriental la población lucha por conseguir la eterna juventud a base de plagiar las costumbres o consumir alimentos orientales con tal de prevenir la vejez. Una moda patente en la sociedad actual en la que la población más ?fashion? ha descubierto esta fruta, el Goji.
A parte de las propiedades nutricionales mencionadas, la cereza Goji tiene otras propiedades relacionadas con distintas enfermedades. Son las siguientes:

  • Previene la impotencia y la hiperplasia de próstata gracias a su alto porcentaje en beta-sitosterol, un potente agente antiinflamatorio.
  • Es ideal para luchar contra la vista cansada y otros trastornos oculares gracias al zeaxanthin y la luteína.
  • Tiene mucho betaíne, lo cual ayuda contra las intoxicaciones de hígado, la pérdida de memoria, la falta de masa muscular y las infecciones hepáticas.
  • Contiene cyperone, válido para tratar cánceres cervicales y para atenuar problemas arteriales, del corazón y de la menstruación.
  • También tiene un porcentaje de solavetivone, que protege contra hongos y bacterias.
  • Por último, la cereza Goji aumenta la efectividad del sistema inmunológico porque tiene physalin, un compuesto que se usa para casos de leucemia, cáncer y hepatitis B.
  • Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro.
  • Favorece a mantener una presión sanguínea normal.
  • Mejora los niveles de colesterol. 
  • Regula los niveles normales de azúcar en la sangre. 
  • Ayuda a mejorar el funcionamiento sexual.
  • Ayuda a mantener el peso correcto. 
  • Favorece a aliviar los dolores de cabeza y los mareos.
  • La calidad del sueño mejora si se padece insomnio o problemas para conciliar el sueño.
  • Refuerza la visión.
  • Fortalece el corazón.
  • Regula el sistema inmunológico.
  • Mejora la salud del hígado.
  • Disminuye los síntomas de la menopausia.
  • Ayuda a prevenir los achaques del primer trimestre de embarazo.
  • Beneficia la fertilidad.
  • Ayuda a fortalecer músculos y huesos. 
  • Ayuda a mejorar la memoria.
  • Ayuda a normalizar las funciones de los riñones.
  • Alivia la tos crónica, la ansiedad y el estrés. 

jueves, 11 de agosto de 2011

Banda gastrica


La banda Gastrica y manga Gastrica tienen dos principales finalidades relacionadas de manera muy estrecha: perder el exceso de peso y reducir o eliminar la sensación de hambre del paciente. En los dos casos, el procedimiento ha demostrado ser muy efectivo.

En la mayoría de los estudios se ha comprobado que la Manga Gastrica es superior a la Banda Gastrica Ajsutable en cuanto a la pérdida de peso, la velocidad de la pérdida y el beneficio para el paciente con enfermedades concomitantes como la Diabetes y la Hipertensión. Son procedimiento mínimamente invasivo, en el cual se coloca una banda alrededor del estómago impidiendo el libre paso de los alimentos. Con esto el paciente modifica sus hábitos alimenticios sin sufrir ninguna anormalidad.







La pérdida de peso es gradual en un período de tiempo de 12 a 18 meses o más. La Banda es ajustable; esto es, se puede abrir o cerrar de acuerdo a las necesidades del paciente.

miércoles, 10 de agosto de 2011

Juegos android

Como siempre les estoy trayendo noticias, hoy encontré una pagina dedicada a las aplicaciones android.
Es sin lugar a duda una de las mejores web dedicada a este tema en especial con una gran variedad de juegos y de aplicaciones android y que ademas son totalmente gratuitas. Todos sabemos que los juegos en los celulares son furor en todo el mundo
Entre las aplicaciones encontramos un antivirus android para que puedas proteger tu celular de virus malintencionados.
Todos los juegos  y aplicaciones son compatibles con las tablet android para que no tengas ningún tipo de problemas al descargarlos.
Ya sabes y si sos fanático de los celulares no dejes de visitar esta web que te va a gustar y va a ser de mucha ayuda.

sábado, 6 de agosto de 2011

Laboratorios Clinicos

Hoy en día los laboratorios son muy importantes cuando nos referimos a nuestra salud. En general uno va al medico cuando le duele algo y no por prevención. Lo importante seria que el medico nos realice un chequeo y que nos derive a un laboratorio donde nos podamos realizar análisis clínicos.

Cabe destacar que no toda la prevención es médica. Cualquier intervención que permita reducir la probabilidad de aparición de una enfermedad, por ejemplo las vacunaciones, es una medida de prevención.
La prevención médica se amplía hoy en día a las actuaciones que se aplican durante la etapa presintomática, con objeto de encontrar la afección con anterioridad, lo cual en algunos casos mejora el pronóstico en comparación con el tratamiento efectuado cuando el diagnóstico se establece en la enfermedad.

martes, 2 de agosto de 2011

Recetas

Hola amigos del blog. Buscando en Internet encontré una web que tiene las mejores recetas que se puedan encontrar, fáciles de hacer y muy económicas.
Como ya todos sabemos, no todos somos buenos en la cocina y a la hora de preparar algo es importante que sea fácil de hacer y rico al mismo tiempo. Por eso en esta pagina se pueden encontrar las mejores recetas de bocadillos calientes, entre los cuales encontramos los bocadillos de pollito, los bocadillos de hamburguesa y los bocadillos de brascada.
Ademas podemos encontrar recetas de comidas de todas partes del mundo.
Así que no lo dudes y si te gusta la cocina no dejes de visitar esta web que te va a encantar.

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