Los beneficios de consumir Garcinia Cambogia

Antes de comenzar a describir los beneficios de consumir Garcinia Cambogia, primero vamos a explicar que es y de donde viene este alimento.La Garcinia-Cambogia es la última tendencia para perder peso. El llamado "superalimento" que se toma para perder peso ha captado mucha atención a nivel internacional. La planta Garcinia cambogia es una hierba con diferentes propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades adelgazantes....

Read More

10 mitos de las dietas

En algún momento nos ha podido pasar. Unos kilitos de más nos molestan y queremos deshacernos de ellos. Para lograrlo -con mucho esfuerzo por lo general- recurrimos a alguna dieta e incluimos recomendaciones de conocidos o consejos que hemos escuchado o leído en algún lugar. Pero en torno a las diversas opciones dietéticas para perder peso, hay creencias erróneas y acciones que algunos toman, pese a no ser efectivas para lograr que la balanza...

Read More

Como Bajar de peso en forma rápida

Cuando hablamos de dietas sanas hacemos referencia en aquellas dietas de bajo colesterol. El tema de como bajar de peso rápido y saludablemente no es nada sencillo, Tú puedes adelgazar con pequeños cambios poco a poco se pueden formar nuevos hábitos alimenticios y adelgazar sin proponértelo.  Nos acostumbramos a comer ciertos alimentos, cierta cantidad y en determinadas condiciones. Algunas veces comemos por comer, por aburrimiento, nervios,...

Read More

Las dietas y los anticonceptivos

La mayoría de las veces las mujeres para no quedar embarazados toman pastillas anticonceptivas que dan muy buenos resultados. El problema secundario de este método anticonceptivo es que hay mujeres que suben de peso al tomar estas pastillas y es ahí cuanto toman importancia las dietas para poder bajar esos kilos de mas.Algunas mujeres cuando toman anticonceptivos, retienen muchos líquidos y grasa y aumentan de peso. Al dejar de tomarlos, generalmente...

Read More

Los deleites de la cocina mexicana

Para todos los amantes de los ricos platos y de la cocina variada, hoy les quiero proponer la comida mexicana, que sin lugar a dudas es muy reconocida en todas partes del mundo.Para los que no tienen mucha idea de como se preparan los platos mexicanos, aquí les voy a dejar en que consisten y que ingredientes y alimentos se utilizan.Son platos que constan de verduras, carnes y muchas salsas que le dan un sabor especial a estos rico alimentos.Una...

Read More