domingo, 29 de noviembre de 2009

Preparando la Silueta para el Verano

Nos acercamos a los meses de verano y, como cada año, nos empiezan a entrar las prisas por adelgazar esos kilos de más que hemos cogido en invierno pero que estaban "camuflados" por el jersey o el abrigo.En este artículo vamos a conocer la manera más efectiva para adelgazar, aunque lamentablemente no existen dietas milagrosas. Por estas fechas aparecen innumerables dietas de adelgazamiento rapidísimo: muchos kilos de menos, en pocos días que están...

domingo, 22 de noviembre de 2009

La mejor dieta para perder peso ¿existe?

La mejor dieta para perder peso parece no existir pero en cambio muchas personas la encuentran cada día y la siguen sin hambre ni ningún sufrimiento. ¿Puede cada persona elaborar la mejor dieta para perder peso adaptada a su caso en particular? ¿Por qué nadie conoce la mejor dieta para perder peso que funcione a todo el mundo?Cada día millones de personas empiezan la que creen la mejor dieta para perder peso confiando que por fin hayan encontrado...

domingo, 15 de noviembre de 2009

El mito de siempre, El mito de siempre, como adelgazar comiendo?

Hay mucho mitos en el efecto de los productos naturales para adelgazar. No obstante, combinados con otros programas pueden favorecer y completar los tratamientos para adelgazar, bien por sus efectos antioxidantes, desintoxicadores o con efectos beneficiosos para la salud que ayudan a sentirse bien.Al respecto, recomendamos los siguientes recursos:Plantas para adelgazar: se presentan aquellos productos naturales más conocidos que pueden favorecer...

domingo, 8 de noviembre de 2009

Para cada parte de tu cuerpo, un tipo de ejercicio

Para tener un cuerpo 10 hay que saber qué ejercicio es el más adecuado para cada parte del cuerpo. Piernas, trasero, abdominales o brazos se trabajan de forma diferente. Te decimos cómo.Endurecer el cuerpoA veces no basta con hacer ejercicio para adelgazar, endurecer o conseguir los resultados que queremos. Sin darnos cuenta, puede que estemos trabajando músculos que ya tenemos tonificados o haciendo un tipo de ejercicio que nos ensancha en lugar...

¿Por qué tu dieta no está funcionando?

Aunque es injusto algunas personas no saben en que están fallando: ¿Por qué tú dieta no está funcionando?, es una pregunta se necesita responder con urgencia antes que la frustración disminuya la motivación para seguir un estilo de vida sano.Todos alguna vez se han hecho la pregunta ¿Por qué no logro bajar de peso aún mejorando mi dieta?Es muy importante saber porque esos cambios en la dieta están fracasando. Muchas personas que intentan bajar de...

Directorio de paginas webs